우리 인민은 오래전부터 긴 널판중심에 고임목을 받쳐놓고 그 량끝에 올라서서 뛰여오르기와 내려밟기를 하면서 누가 더 높이 솟구쳐오르는가를 겨루는 민속놀이를 즐겨하였다.

   널뛰기는 녀성들속에서 인기가 높은 민속놀이이다.

   우리 나라에서는 《정월에 널뛰기를 하면 그해 발바닥에 가시가 들지 않는다.》라는 속담도 있는데 여기에는 널뛰기를 하면 몸과 마음을 단련하고 건강할수 있다는 뜻이 담겨져있다.

   널뛰기에는 높이 뛰여오르기, 재주부리기 등 여러가지 방법이 있다.

   경기를 할 때에는 신발에 눈금을 박은 긴 줄을 매달고 솟구쳐오른 높이를 재여 승부를 가르기도 하였다.

   널뛰기를 시대적미감에 맞게 더욱 발전시킨 현대교예작품들은 인민들의 민족적긍지와 자부심을 북돋아주고있다.